ENTORNOS DE TRABAJO SEGUROS Y SALUDABLES PARA PERSONAS CON ALTA PERCEPCIÓN (PAS)

Las personas con alta percepción, o alta sensibilidad, denominadas PAS, representan entre un 15 y un 20% de la población (tanto hombres como mujeres) y se caracterizan porque su sistema neurosensorial es capaz de decodificar mayor información que el resto de personas y pueden verse más afectadas por un exceso de estímulos. Las PAS pueden sufrir en los entornos de trabajo por agentes físicos y ambientales a los que son muy sensibles, tales como el ruido, ventilación, temperatura, olores, vapores, iluminación, etc. Estas personas también pueden manifestar una mayor susceptibilidad a la afectación emocional, al cansancio y a la falta de sueño, a la sobrecarga de información, a los síntomas negativos del estrés y al no coincidir con la opinión general, sentirse diferentes e incomprendidas. En cualquier empresa es probable que haya un número significativo de PAS y en ciertas actividades (diseño, artes, atención a la dependencia, educación, sanidad, etc.) pueden suponer más de un tercio de la plantilla. En la aplicación propuesta, se combinan instrumentos básicos de detección, que proporcionan conocimiento de la característica y de la tipología PAS, con una metodología de análisis individualizado de las fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas (DAFO). También se proponen, a partir del estudio de una muestra, las relaciones entre rasgos PAS y signos de susceptibilidad al estrés. La información obtenida supone una herramienta útil para la protección de la salud de estas personas, mediante una metodología de priorización de medidas correctoras y preventivas, para la adaptación de los entornos y procesos de trabajo a sus necesidades concretas.
Autor principal: 
Maria
Garcies
Universitat de les Illes Balears (UIB)
España
Introducción: 

En este artículo se plantea la posibilidad que la aplicación del modelo d’Elaine Aron (1999) de personas con características de alta sensibilidad (de ahora en adelante, PAS), pueda resultar de interés y utilidad, tanto a nivel individual, como a nivel colectivo, para conseguir entornos de trabajo más seguros y saludables.

El modelo de personas con alta percepción o sensibilidad se basa en los supuestos que la población general cuenta con entre un 15 a 20% de personas que reaccionan más emocionalmente, que responden a los estímulos sensoriales en mayor intensidad, a la vez que decodifican mayor cantidad de información que el resto de personas. Las personas con característica PAS pueden verse afectadas en mayor medida ante un exceso de estímulos por agentes físicos y ambientales: ruido, corrientes de aire, frío, altas temperaturas, olores, alta o baja iluminación, reflejos y altos contrastes, etc. En cuanto a los factores psicosociales, el modelo PAS presupone una mayor probabilidad de estas personas a la sobrecarga de información, a las demandas simultáneas, a la fatiga por cansancio y falta de sueño y a la vulnerabilidad al estrés.

En sus relaciones personales en los entornos de trabajo, pueden originarse conflictos y sentimientos negativos de incomprensión o aislamiento del grupo, como cuando exponen sus demandas o sugerencias y la opinión general no las comprende, o las juzga como exageradas, o que carecen de valor. En este modelo se sugiere que las personas con característica PAS y el resto de personas a menudo perciben, interpretan y experimentan la misma situación de manera muy diferente.

En la información bibliográfica sobre característica PAS se expone que en cualquier empresa es probable que haya un número significativo de PAS y que en ciertas actividades (diseño, artes, atención a la dependencia, educación, sanidad, etc.) pueden suponer más de un tercio de la plantilla. Bajo este supuesto, aparece como primera utilidad para gestores de personal y de seguridad y salud laboral, añadir la información sobre en qué medida existe, o bien si no es significativa la característica PAS en la plantilla de personal. Esta información permite disponer de un mayor conocimiento sobre la diversidad de percepciones y reacciones del conjunto de personas ante los factores de riesgo en sus puestos de trabajo. 

En este artículo se presenta, de manera simplificada y como aplicación preliminar, los aspectos más relevantes obtenidos después de ofrecer el instrumento básico de detección PAS a un colectivo de profesionales asistenciales en residencias públicas sociosanitarias. La motivación de este trabajo reside en la curiosidad sobre los resultados que se pueden obtener tras el recuento y cálculo de porcentajes de agrupación de la respuesta. Las preguntas que se formulan y que motivan esta aplicación son las siguientes:

  • ¿Habrá personas con marcada característica PAS entre el colectivo?
  • ¿Será un porcentaje mayor que el 15-20% estimado de la población general?
  • ¿Habrá alguna característica concreta que destaque?
  • ¿Predominarán variables que pudieran estar relacionadas con la práctica profesional?
  • ¿Existirán características favorables y/o desfavorables al perfil del puesto de trabajo que pudieran ser tenidas en cuenta para un mejor liderazgo y bienestar de los equipos humanos?
  • Aunque el test básico de detección PAS todavía no esté normalizado ¿puede aportar alguna información de interés y utilidad para la mejora de la seguridad, salud laboral y bienestar del personal?

En los próximos apartados se exponen los resultados obtenidos para dar respuesta, aunque sea sólo a título de detección preliminar, a la posible utilidad del uso del modelo PAS en entornos de trabajo. Si aparecen algún aspecto predominante o puntos de interés como indicios de mayor aplicabilidad del modelo, pueden motivarse estudios posteriores más rigurosos y en mayor profundidad, para obtener un modelo de cuestionario normalizado, de aplicación estandarizada en el marco de la prevención de riesgos laborales. Los resultados obtenidos junto a un breve análisis se presentan en el siguiente orden:

  • Aplicación del modelo PAS al caso práctico
  • Resultados obtenidos en cada ítem del test básico PAS
  • Distribución de las respuestas afirmativas y observación de características destacables
  • Ejemplo de interpretación de aspectos más favorables / desfavorables (con aplicabilidad del modelo DAFO o FODA) para el puesto de trabajo al que pertenece el colectivo.
  • Clasificación de personas con alta probabilidad de característica global PAS
  • Ítems de respuesta predominante del test PAS y contribución del subgrupo PAS a dichos ítems
  • Ítems de respuesta predominante para el subgrupo PAS
Metodología: 

Aplicación del modelo PAS al caso práctico

El test básico PAS de 22 preguntas d’Elaine Aron ha sido respondido voluntariamente por el 100% de las personas a quienes se ha ofrecido: un total de 167 profesionales asistenciales de residencias sociosanitarias públicas de Mallorca, en la comunidad autónoma Illes Balears, durante el año 2018 y primer trimestre de 2019. Las personas que han respondido representan las características del colectivo que actualmente trabaja en el área asistencial, al cuidado de personas ancianas dependientes: predominio (aproximadamente el 90%) del género femenino, con edades entre los 20 y 65 años, siendo mayoritaria la franja de edad de 35 a 55 años, pluralidad de nacionalidades de origen, puestos de trabajo con turnos rotatorios de mañana, tarde, noche y libranza, de lunes a domingo. La respuesta del test consiste simplemente en la afirmación o negación del mensaje expresado en cada uno de los 22 ítems, de acuerdo con lo que se siente predominante a nivel individual. En todo momento del proceso de obtención y análisis se garantiza el anonimato y confidencialidad de las respuestas.

Resultados: 

1. Resultados obtenidos en cada ítem del test básico PAS

En la Figura 1 se presentan los 22 ítems del test básico de Personas con Alta Sensiblidad (PAS) junto con el recuento simple de las respuestas afirmativas, negativas y sin respuesta (“NC”), expresado con el porcentaje sobre el total de 167 respuestas. Destaca el alto grado de respuesta general a todos los ítems del cuestionario: sólo en 2 de los 22 ítems se observa el máximo del 3% de falta de respuesta. De la lectura detallada de los 22 ítems se puede deducir, a criterio técnico, que reflejan aspectos más relacionables con las situaciones laborales y las relaciones personales que en estos entornos se establecen, mientras que otros aspectos tendrán mayor aplicabilidad y utilidad en el ámbito privado extralaboral.

 

2. Distribución de las respuestas afirmativas y observación de características destacables

Para una mejor observación de las características relevantes de acuerdo con las respuestas realizadas, en la Figura 2 se ordenan los diferentes ítems del test básico PAS de mayor a menor incidencia de respuesta afirmativa. Los ítems se abrevian y el texto completo puede consultarse en la anterior Figura 1.

 

El recuento de resultados muestra importantes agrupaciones de respuesta afirmativa. Destacan 7 ítems en los que coincide más del 80% del colectivo, llegando incluso a valores del 95% sobre el total de respuesta. Estos 7 ítems predominantes son los siguientes:

  • Suelo percibir y disfrutar de las buenas esencias, sabores, sonidos y obras de arte. [ítem #19, 95% del total de personas]
  • Me esfuerzo mucho por no cometer errores u olvidarme de algo. [ítem #15, 91% del total]
  • Cuando alguien se siente a disgusto en un entorno físico, suelo saber lo que hay que hacer para hacerle sentir más cómodo (como cambiar la luz o los asientos). [ítem #13, 90% del total]
  • Soy muy concienzudo/a. [ítem #10, 87% del total]
  • Para mí tiene mucha importancia disponer mi vida de modo que pueda evitarme situaciones perturbadoras o abrumadoras. [ítem #20, 87% del total]
  • Tengo una vida interior rica y compleja [ítem #7, 83% del total]
  • Tengo la sensación de ser consciente de cosas muy sutiles en mi entorno. [ítem #1, 80% del total]

 

Tras los 7 ítems claramente predominantes podría considerarse un segundo grupo, formado por las respuestas afirmativas en la franja media sobre el total de respuesta, situable del 45% hasta el 71%. En este grupo medio se situan, en orden decreciente, los ítems 2, 9, 14, 8, 12, 16, 22, 18. También se observa un tercer grupo de agrupación de respuesta alrededor de un tercio de respuesta afirmativa sobre el total de respuesta, que contiene los ítems 21, 3, 17 y 4. Finalmente, se observa el cuarto grupo, con el valor mínimo de respuesta, que supone un 20% aproximadamente de respuesta afirmativa, para los siguientes aspectos:

  • Soy particularmente sensible a los efectos de la cafeína. [ítem #5, 22% del total de personas]
  • Me asusto con facilidad. [ítem #11, 19% del total]
  • Me abruman fácilmente las cosas como las luces brillantes, los olores fuertes, etc. [ítem #6, 19% del total]

 

Es remarcable el hecho que no se observen ítems con respuesta afirmativa inferior al 19% del total del colectivo. A priori podrían esperarse valores mínimos inferiores al 19% en algún aspecto del test.

 

3. Ejemplo de interpretación de aspectos más favorables / desfavorables (con aplicabilidad del concepto DAFO o FODA) para el puesto de trabajo al que pertenece el colectivo.

El test básico PAS y la agrupación obtenida de las respuestas podría contener información de utilidad, no solamente para la característica de alta sensibilidad, sino también de acuerdo con el conocido diagrama de Debilidades-Amenazas-Fortalezas-Oportunidades (DAFO o FODA, ver referencia electrónica), aplicado al puesto de trabajo al que pertenece el colectivo. Esta aplicación podría orientar intervenciones estratégicas de liderazgo individual y colectivo, para la mejora de factores de riesgo en los puestos de trabajo, como base de un mayor bienestar laboral.

En la Figura 3 se sugiere, como un mero ejemplo de aplicabilidad, una clasificación a criterio técnico, de los ítems relacionables con exigencias intrínsecas del puesto de trabajo. Para el caso estudio, personal asistencial de residencias sociosanitarias públicas, los ítems más favorables serían aquellos relacionados con los aspectos de atención y el cuidado de personas dependientes, en sus rutinas diarias, anticipando sus necesidades y manteniendo autocontrol emocional ante situaciones complicadas, trabajando a turnos, en jornadas con ritmos intensos y desiguales, resolviendo imprevistos, organizando y coordinando en equipo las tareas que deben llevarse a cabo, etc.

Esta clasificación podría ser de utilidad si se realiza para el perfil del puesto de trabajo, con el objetivo de intervención positiva y constructiva, en aplicación de las estrategias de mejora DAFO. La clasificación resultaría significativamente diferente según las características concretas y exigencias de cada desempeño profesional. Por ejemplo: en una atención comercial directa, o en una actividad que se desarrolla delante de clientes sería interpretable como una debilidad el ítem #21 “cuando tengo que se observado en la ejecución de una tarea […] termino haciéndolo peor de lo que podría hacerlo”. En cambio, para estos puestos sería interpretable como una fortaleza el ítem #13 “cuando alguien se siente a disgusto en su entorno físico suelo saber lo que hay que hacer para hacer sentir más comodo”. Tanto las fortalezas como las debilidades son abordables mediante técnicas concretas, para potenciar los aspectos favorables y atenuar los aspectos desfavorables, con el objetivo de la mejora contínua profesional.

 

4. Clasificación de personas con alta probabilidad de característica global PAS

De acuerdo con el modelo y aplicación individual del test básico de Personas Altamente Sensibles (PAS) es posible realizar una estimación de la probabilidad en dos niveles, alta o baja, de presentar características globales de alta sensibilidad. Esta clasificación se realiza a partir del recuento individual de respuestas positivas: a partir de 15 respuestas afirmativas, la probabilidad se considera alta según el modelo. En la Figura 4 se muestran los resultados obtenidos para ambos niveles de probabilidad.

Dentro del subgrupo de personas con alta probabilidad de rasgo PAS, se pueden observar personas que han respondido afirmativamente a más del 80% de las respuestas del cuestionario (18 o más afirmaciones de las 22 preguntas): el porcentaje es del 9,6% del total de personas.

 

5. Ítems de respuesta predominante del test PAS y contribución del subgrupo PAS a dichos ítems

Tal como aparecía en la anterior Figura 2, el colectivo ha presentado unos aspectos predominantes, al coincidir la respuesta afirmativa en el 80% o valor superior, hasta alcanzar el 95% en el caso del ítem #19 (“Suelo percibir y disfrutar de las buenas esencias, sabores, sonidos y obras de arte”).

En este apartado, se calcula para estas 7 características predominantes del colectivo, qué porcentaje de respuesta afirmativa ha dado el subgrupo de personas que presentan alta probabilidad de característica global PAS. En la Figura 5 aparece en primer plano la serie de respuesta afirmativa del colectivo y en segundo plano, en color blanco, las respuestas afirmativas correspondientes al subrupo “PAS”.

Según los cálculos del apartado 4, el subgrupo “PAS” representa el 28,1% del colectivo, es decir, un valor significativo. Por ello sería de utilidad observar en primer lugar los aspectos en los que hay una muy alta concentración de respuesta, incluso unanimidad: el 100% de respuesta afirmativa en los ítems #19 y #13; el 98% en los ítems #15 y #10; el 96% en el ítem #1. En todas las 7 características predominantes del colectivo, el subgrupo “PAS” también predomina y con valores de respuesta mayores que para todo el conjunto.

 

6. Ítems de respuesta predominante para el subgrupo PAS

El análisis de los resultados del apartado anterior genera la pregunta sobre si los aspectos predominantes para el subgrupo “PAS” son exactamente los mismos que para el colectivo. También puede preguntarse sobre qué contribución realiza este 28% aproximadamente de personas “PAS” sobre la respuesta total. Para responder estas cuestiones se realizan los recuentos de respuesta afirmativa a cada ítem, por separado, para las personas con alta probabilidad “PAS”. En aplicación del mismo criterio de valor predominante a partir del 80%, aparecen 12 ítems. En la Figura 6 se tabulan los resultados obtenidos, ordenados de mayor a menor incidencia de respuesta positiva, para el subgrupo “PAS”, junto con el cálculo del porcentaje que representa cada respuesta del subgrupo PAS en el total de respuesta.

Es destacable la coincidencia y/o alta concentración de respuesta positiva a estos 12 ítems de los 22 ítems que contiene el test básico PAS. En relación a la contribución del subgrupo “PAS” a la respuesta afirmativa total, cabe remarcar que oscila alrededor del 30% (sería esperable si el subgrupo “PAS” se ha calculado en un 28% del total) excepto en el ítem #2 (“Me afecta el comportamiento de los demás”) con un 39%; en el ítem #8 (“Los ruidos fuertes me hacen sentir incómodo/a”) con un 48,9%;  en el ítem #16 (“Suelo evitar las películas violentas y los shows televisivos”), con un 47,6% y en el ítem #14 (“Me molesta que los demás pretendan que haga demasiadas cosas a la vez”), con un 39,8% de contribución a la respuesta afirmativa total.

 

 

Conclusiones: 

En los apartados anteriores se han presentado los resultados obtenidos en este sencillo estudio, de aplicación del test básico de Personas Altamente Sensibles (PAS) a un colectivo profesional homogéneo vinculado al cuidado de personas dependientes, concretamente, al colectivo asistencial en residencias sociosanitarias, de titularidad pública. Se han explorado aspectos destacables que puede ofrecer la aplicación de este cuestionario: qué información interesante y útil puede aflorar cuando ofrecemos al personal que respondan sobre estas cuestiones.

 

Sobre la utilidad de la información obtenida: En la motivación del trabajo se planteaban preguntas que a modo de conclusión pueden ser respondidas con los resultados obtenidos en esta primera aplicación básica del modelo PAS:

  • ¿Habrá personas con marcadas características PAS, según el modelo, entre el colectivo? Sí. Han aparecido agrupaciones signicativas de respuesta en 7 ítems y se ha observado un porcentaje significativo de personas con alta probabilidad de característica global PAS
  • ¿Será un porcentaje mayor que el 15-20% estimado de la población general? En el colectivo al cual se ha aplicado ha supuesto un 28%
  • ¿Habrá alguna característica que destaque? Para el colectivo, han destacado 7 sobre el total de 22 ítems y en el caso del subgrupo “PAS” han destacado 12.
  • ¿Predominarán variables que pudieran estar relacionadas con la práctica profesional? Efectivamente. Ha aparecido una concentración de respuesta afirmativa en características que pueden interpretarse como favorables para el caso de estudio.
  • ¿Existirán características favorables y/o desfavorables al perfil del puesto de trabajo que pudieran ser tenidas en cuenta para un mejor liderazgo y bienestar de los equipos humanos? Se ha observado una distribución de respuesta suficientemente relevante en ciertos aspectos para poder ser analizada y usada en diseñar medidas concretas.

 

En el caso práctico han aparecido por tanto, aspectos predominantes y puntos de interés como indicios de mayor aplicabilidad del modelo. Desde el punto de vista técnico, parecería fundamentada la utilidad de esta información y podrían motivarse estudios en mayor profundidad, para obtener un modelo de cuestionario de características PAS normalizado, de aplicación estandarizada en el marco de la prevención de riesgos laborales. Sería interesante plantear estas cuestiones en profesionales sanitarios y asistenciales, docentes, servicios sociales, comerciales, etc, aunque su utilidad podría tener un carácter más amplio, incluyendo cualquier tipo de actividad empresarial.

 

Sobre la utilidad de la información para orientar propuestas de medidas preventivas y/o acciones de mejora: Los aspectos predominantes, incluidos los aspectos en los que se expresa unanimidad, proporcionan información de interés para la propuesta e implantación de medidas colectivas. En las referencias sobre análisis DAFO-FODA y sobre las características del modelo PAS (Aron, 1999; Zegers, 2012) aparecen numerosas medidas que pueden aplicarse, de acuerdo a la actividad profesional que desarrollan y adecuada a las circunstancias concretas de los equipos de trabajo. En el ámbito individual, de gran importancia en el modelo PAS, además de las referencias citadas anteriormente, puede ser útil ofrecer, a quien exprese su interés, los ejercicios de bienestar en el trabajo (Couchaere, 2011) y de compensación (Jericó,2017). En el caso de manifestarse estados de salud alterados, podrá resultar de utilidad la respuesta al Test de Salud Total (NTP 421) y solicitar atención especializada en el Servicio de Medicina del Trabajo.

 

En definitiva y a la vista de los resultados obtenidos en la aplicación práctica, esta información puede ser importante para las personas que trabajan y las personas que organizan y lideran los equipos de trabajo. Ignorar dicha información supondría dejar escapar una oportunidad de interpretar mejor las situaciones y relaciones personales en los centros de trabajo. El manejo de esta información desde el punto de vista preventivo, atendiendo a los aspectos que claramente predominen en cada aplicación concreta, podrá orientar las medidas correctoras y áreas de mejora, con el objetivo final de obtener entornos de trabajo más seguros y saludables.

Agradecimientos: 

 

A Elaine Aron y a Karina Zegers de Beijl, por difundir conocimiento y contribuir al bienestar de muchas personas. A Pere Deyà y a Francesca Garcias, por su confianza y apoyo. Al gran equipo de profesionales con el que trabajo. A las personas saludables y felices con las que comparto vida.

Referencias bibliográficas: 

 

Análisis FODA o DAFO. Recuperado 01.04.2019 de https://foda-dafo.com/

Aron, Elaine N. (1999) The Highly Sensitive Person. HarperCollins Pub. ISBN 978-07-2253-896-8, traducido al español con el título El don de la sensibilidad (2006) Ediciones Obelisco ISBN 978-84-9777-264-8

Couchaere, M.J. (2011) Cuaderno de ejercicios para estar a gusto en el trabajo. Malinka Libros. IBN 978-84-15322-02-3

Fidalgo Vega, M, y Pérez Bilbao, J. (1996). NTP 421: Test de salud total de Langner-Amiel: su aplicación en el contexto laboral. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.

Jericó, P. (19 de noviembre de 2017) Qué puedes hacer para convertir una debilidad en una ventaja: la técnica del contrapeso. Laboratorio de felicidad. El País. Recuperado el 01.04.2019 https://elpais.com/elpais/2017/11/09/laboratorio_de_felicidad/1510215394_830817.html

Test básico PAS. Recuperado 01.04.2019 de https://www.personasaltamentesensibles.com/test-de-sensibilidad/

Zegers de Beijl, Karina (2012) La alta sensibilidad ISBN 978-84-615-9691-1

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