Salud y bienestar

Alejandro Iranzo, neurólogo: “Dormir es como una papelera de reciclaje, con recuerdos que tiras o almacenas”

El profundo vínculo entre las elecciones dietéticas y la salud del cerebro

La pandemia impactó las tasas de invalidez y años de vida saludable a nivel mundial

Desarrollo sostenible y seguridad laboral: integrando la salud en la agenda verde

El 90% de los trabajadores ocultan sus problemas de salud mental en el entorno laboral

3 Takeaways From the Latest Emotional Intelligence Study

Un interesante estudio reveló que el ejercicio físico ayuda a generar nuevas neuronas

Ecpatía, o cómo compensar la empatía es posible y necesario

Daniel Goleman, el gurú de la inteligencia emocional nos lleva ahora a un estado óptimo: "Tener un buen día en el trabajo nos deja con emociones positivas para el resto de acciones"

¿Conoces la técnica 5-4-3-2-1 para dormir mejor?

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