Un aspecto bastante olvidado en nuestra sociedad y tomando como referencia El estudio ‘Misión Colombia envejece’, liderado por la Fundación Saldarriaga Concha y Fedesarrollo, revela que él país está ingresando en la era de la sociedad en proceso de envejecimiento y está dejando atrás la sociedad juvenil. Las proyecciones muestran que los viejos se envejecerán más, es decir, vivirán más tiempo: una de cada cinco personas mayores tendrá 80 años y más. En 1985 eran 180.000, hoy son 670.000 y en el 2050 serán 3,1 millones. Esto es porque pasarán de representar el 8,3 de los mayores en 1985 al 21 por ciento en el 2050.
El país tiene que reflexionar sobre lo que les espera a las siguientes generaciones que van a llegar a la vejez con más probabilidad que antes, Hoy, la mitad de los adultos no hace nada para garantizar un ingreso en la vejez, asumen como inversión la educación que les brindan a sus hijos, esperanzados que serán ellos los encargados de velar por sus últimos años, realidad que aunque dolorosa la mayoría de los adultos terminan en centros de bienestar para ancianos a la merced de la caridad y el buen corazón de sus benefactores.
situación que amerita una reflexión profunda sobre el rol de los cuidadores del adulto Mayor, quienes a diario se ven sometidos a una gran carga física y mental, poco estamos preparados para enfrentar este fenómeno y poder brindar las herramientas necesarias para este tipo de trabajadores de tal forma que se pueda conjugar integralmente el bienestar físico y mental del cuidador con la prevención y tratamiento de la Salud de los Adultos Mayores.
La Investigación se desarrolló en el CENTRO DE BIENESTAR DEL ANCIANO SAN JOSÉ DEL MUNICIPIO DE MARINILLA ANTIOQUIA liderada por la Empresa SALUDABLEMENTE PRODUCTIVOS, describe los riesgos laborales a los cuales se enfrentan a diario los 14 cuidadores del hogar, al estar en constante interacción con 42 institucionalizados entre 67 y 99 años, entre ellos 13 dependientes parciales, 7 dependiente total y 22 independientes.
Se elaboró un diagnóstico de las condiciones de salud de los cuidadores analizando los riesgos más relevantes: el Biomecánico por las múltiples tareas que realizan a diario y el riesgo sicosocial generado por la convivencia con los institucionalizados y su grupo de trabajo.
La metodología utilizada fue una investigación observacional y descriptiva, en una población de 14 cuidadores en su entorno real durante 10 meses. Se aplicaron las baterías de Riesgo Psicosocial dando cumplimiento a la resolución 2646/2008 donde se hace referencia al programa de riesgo sicosocial que se debe tener dentro de las organizaciones, monitoreando dicho riesgo para tomar acciones preventivas y correctivas. Dichas baterías cuentan con un conjunto de instrumentos válidos y confiables para identificar los factores de riesgo psicosocial, a los que se encuentran expuestos los trabajadores de diferentes actividades económicas y oficios. Estas herramientas permitirán cualificar los procesos de evaluación de factores de riesgo psicosocial y contar con información que permita focalizar programas, planes y acciones dirigida a la prevención y control. teniendo en cuenta los dominios y dimensione que la integran, son aplicadas por un psicólogo especialista en salud ocupacional.
Para el riesgo biomecánico se realizó análisis de Riesgo por Oficio con el método REBA Es un método especialmente sensible a los riesgos de tipo músculo-esquelético. Divide el cuerpo en segmentos para ser codificados individualmente, y evalúa tanto los miembros superiores, como el tronco, el cuello y las piernas.
la valoración de la actividad muscular causada por posturas estáticas, dinámicas, o debidas a cambios bruscos o inesperados en la postura.
El resultado determina el nivel de riesgo de padecer lesiones estableciendo el nivel de acción requerido y la urgencia de la intervención. Se levantaron 5 Análisis de puesto de trabajo de las tareas más críticas que desarrollan los cuidadores del Adulto mayor (alimentación, ropería, Aseo General, Administración y actividades lúdicas con los institucionalizados.
Se desarrollaron talleres vivenciales y experimentales como fueron trabajo en equipo, Risoterapia, encuentros con sigo mismo que estuvieron a cargo de sicólogos, profesionales en Salud Ocupacional y trabajo lúdico (Danza, teatro, pausas activas entre cuidadores y los institucionalizados.
Variables Dependientes:
Conformadas por los dominios y dimensiones de la encuesta aplicada de Riesgo Sicosocial.
Datos que arrojaron los análisis de puesto de trabajo después de aplicar la metodología REBA.
Variables Independientes
Datos sociodemográficos, percepción de experiencias vivenciadas en los talleres realizados con los grupos de trabajo.
Instrumentos.
Se aplicó las baterías de Riesgo Sicosocial expedidas por el ministerio de trabajo.
Plantilla de REBA para la evaluación del puesto de trabajo a los 5 oficios críticos del cuidador.
Se levantaron 5 Análisis de puesto de trabajo de las tareas más críticas que desarrollan los cuidadores del Adulto mayor (alimentación, ropería, Aseo General, Administración y actividades lúdicas con los institucionalizados, arrojan como tarea crítica cuando se lava a mano y la manipulación de los institucionalizados a la hora de realizar actividades que impliquen desplazamientos, levantamientos y manipulación a la hora del baño, vestir, y dormir generando lesiones músculo-esqueléticas derivadas de las malas prácticas y posturas incorrectas al realizar el trabajo, Deficencias biomecánicas (Ausencia de higiene Postural)capacidad física baja por parte del cuidador, lo cual se evidenció en los resultados de los exámenes ocupacionales practicados a los cuidadores.Se presentan patologías como de epicondilitis bilateral, debilidad muscular , lumbalgias, manquito rotador y sobre peso
La medición del Riesgo sicosocial en el perosonal operativo arroja un alto riesgo en las siguientes dimensiones
Exigencias de responsabilidad del cargo 95,8 %
Influencia del Trabajo sobre el entorno extralaboral 75%
Demandas emocionales con un 49,7%
Se planteó desde bienestar crear un programa llamado preparándonos para una vejez sana y productiva donde los cuidadores tienen varios espacios para trabajar rstos riesgos al los cuales están expuestos día a día
1 vez a la semana realizan terapias grupales e individuales con el sicólogo permitiendo disminuir esas demandas emocionales.
reciben clase de danza y gimnasia, pausas activas con los institucionazados dos veces al día, reduciendo el estrés laboral.
Se desarrolan actividadedes lúdicas como teatro, talleres de risoterapia, danza logrando destacar las cualidades y habilidades de cada uno de los cuidadores, fortaleciendo su autoestima y sentido de pertenencia con la instotución.
El oficio del cuidador es muy complejo ya que involucra una gran carga física y emocional, por tal motivo la propuesta que surgió después de esta investigación fue la integración de la lúdica y el esparcimiento dentro del desarrollo de la labor.
La implementación del Sistema de Gestión en SST según el decreto 1072 de 2015 ha permitido que esta pequeña empresa cumpla con los lineamientos que el gobierno exige, pero lo más importante es que cada día realizan su labor con amor y disfrutan su labor apostando a diario a una sana convivencia entre institucionalizados, cuidadores, visitantes y directivos,
Gloria Maria Jaramillo Carvajal Directora del Centro de Bienestar del Anciano San José Marinilla
Equipo de Trabajo de CBA San José de Marinilla
Equipo de Trabajo de Saludablemente productivos.
Equipo de edición del video
Equipo de trabajo de Impresionarte litografria
Decreto ley 1072 de 2015 Decreto único reglamento del sector trabajo,
Resolución 2646 de 2008 Riesgo Sicosocial república de Colombia
Resolución 2343 de 2007 Evaluaciones médicas Ocupacionales
Artículo: Calidad de vida de los cuidadores de personas con enfermedad crónica
Revista: Aquichan 2016 16(4)
NTP 601: Evaluación de las condiciones de trabajo: carga postural. Método REBA (Rapid Entire Body Assessment)21. Mora R. Medicina y terapia de la risa. Barcelona: Ediciones Desclée De Brouwer, 2010; 3(1); 27-34.
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